水痘传染性强。一般出疹前1～2天到出疹后5天都是有传染性。主要通过呼吸道、唾液传播。如果您的身体健康素质很好，可能不会被传染。但是不能保证的。建议您注意不要密切接触水痘病人，不要共用毛巾，脸盆等，您跟病人一起吃饭了，饭后要注意对自身的消毒，消毒液清洗双手，外出晒晒太阳帮助杀菌。平时多喝水，忌辛辣的食物。
