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剖腹产后多久可以做跑步之类的运动
剖腹产后多久可以做跑步之类的运动
2025-05-09 23:17:04
推荐回答（1个）
回答1：
产后运动应循序渐进，量力而行。过早做剧烈运动，会影响子宫复原和伤口愈合，一般来说，产后14天就可以开始进行腹肌收缩，仰卧起坐等运动，至少三个月以后才可以进行跑步运动。
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