【第三卷：七言古诗】
主料
黄瓜 ：300
猕猴桃 ：300
辅料
食用碱 ：5
白糖 ：30
纯净水 ：400
具体步骤
第一步
1.黄瓜用食用碱兑水洗净，用清水清洗浸泡后切成小块。
第二步
2.猕猴桃自中间切开，用勺子贴着猕猴桃皮内侧挖入。
第三步
3.勺子紧贴猕猴桃的皮内侧，用力旋转一周。
第四步
4.把猕猴桃的果肉挖出。
第五步
5.把猕猴桃果肉切成大块，方便后续的加工。
第六步
6.破壁机里倒入纯净水。
第七步
7.放入猕猴桃块。
第八步
8.调入白糖。
第九步
9.在机器控制面板上把旋钮调到蔬果类，开动机器。
第十步
10.边搅拌边把切好的黄瓜块顺序放入。
第十一步
11.打制30秒钟，把蔬果打制成粘稠的酱汁。
烹饪技巧
把成熟的苹果或香蕉和猕猴桃放在一起，用密封的袋子装好捂紧放数天，可把稍生的猕猴桃催熟。
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