人流和自然生产要同样对待,甚至对身体的伤害比顺产还要大,毕竟不是瓜熟蒂落,是没熟硬摘下来的,最少也要休息半月
最好一个月以后, 流产之后要去医院检查一下,有没有流干净,没流干净是要清宫的,之后和坐月子一样,一个月之内禁止性生活,不要着凉,不要做剧烈运动,不要吃寒凉刺激辛辣的食物,多吃富含蛋白质的食物,新鲜的温补性水果,除了基本的食补之外,最好是吃些有助于子宫恢复的例如SH0WL人流后修复,帮助子宫恢复健康,之后去医院做个全面的检查,看看流产的原因出在哪里,缺什么补什么。半年之后方可备孕
生活上注意事项 一、注意休息,加强营养。人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。 二、保持外阴清洁卫生,禁止同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。 三、观察出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。 四、注意避孕,以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障妇女心身健康。 流产后休息不足可致不孕 近几年来,因为输卵管堵塞导致不孕的女性越来越多。经调查发现,她们中近1/3的人曾做过人流。并且人流后没有休息就回单位上班了。 专家称,许多女性都不了解人流对身体的伤害,有的人甚至早上做完手术,下午就回单位上班,不注意人流后的保健护理,也不在意人流的次数,使得如今患上不孕症和妇科疾病的女性越来越多。 在临床上,因为输卵管阻塞、积水所致的不孕症,约占整个不孕症人群的30%-40%,多见于曾生育过或流产的妇女。发病原因则绝大多数与炎症感染有关,而炎症的形成往往与经期、人流后不注意卫生保健,阴道炎或宫颈炎未及时治疗,导致炎症向上蔓延所致。从医学角度看,人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。如果人流次数多的话,人体免疫力会下降、精力不集中,而且子宫内膜会日益变薄,影响受精卵的着床环境,怀孕后容易流产。 因此,在无法避免的人流术后,一定要注意护理保养。首先,应该选择正规医院做人流手术,术后要充分休息,按照规定,人流后应该休息14天。实在没有条件,最少要休息3~4天。其次,消炎药一定要按时、按量服用。
我做人流半个月了,请问可以出去走走吗
根据你的描述,你做的是无痛人流,无痛人流是微创的,随做随走,对人的身体伤害小恢复也很快,鉴于你是前几天做得无痛人流,是可以出去逛街的,但是有条件还是在家多休息几天最好。