天麻是一种常见的名贵中药,有治疗头晕目眩、肢体麻木、癫痫等,具有祛湿止痛,活血行气的功效。天麻的营养价值高,是纯天然的保健品,无论是入药还是做菜都很好。天麻鸡汤就是一道可补血活血,润养滋补的汤品。
天麻炖鸡的原料配置及烹调方法
原料:母鸡1只(约1500克,以1.5至2年的母鸡为好),天麻50克,枸杞子15克,生姜60克,葱150克,陈酒100克,食盐适量。
制法:
(1)母鸡宰杀、煺毛、去内脏,斩去脚爪、嘴壳洗净,放入沸水锅中除去血污,捞出待用。
(2)姜洗净切片,葱切段,将天麻放入鸡腹中。
(3)将鸡和天麻、枸杞子及葱、姜一齐放入锅中,添加适量陈酒,先加少许盐,加水煮沸后,改用文火炖1小时以上,而后再调味。适当延长炖制时间,效果更好。
特点:鸡肉色白、肉烂,鸡汤微黄,肉与汤共食,口味咸鲜,清香味纯,天麻也可一起入食。
天麻鸡汤的做法不是很复杂,最主要就是炖的时间要长,才能够让鸡肉烂入味,天麻鸡汤的营养价值更高。天麻鸡汤最适合大病初愈的人食用,可以补气养血,有助快速恢复元气。