如何预防牛皮癣复发
预防牛皮癣复发，应注意以下几点：
(1)保持乐观的情绪
有人统计，牛皮癣患者75％以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安详的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
(2)适当的休息及运动
锻炼自己的体魄，增强机体抵抗力等。
(3)养成良好的饮食习惯
不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物。
(4)清除病灶
积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，有利于牛皮癣的治疗及预防。
(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
(6)每于好发季节之前，适当服用治疗药物，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
(7)寒冷季节发病的患者，应经常适当进行日光浴。
一般在生活饮食上是需要忌食辣椒,酒,烟、生姜、葱蒜,咖啡等等刺激性食物。鱼、虾、蟹等生猛海鲜，在夏季出现复发的患者，应注意平时的预防。如尽量避免长时间在强烈阳光下停留，注意皮肤护理，防止外伤、感染等。
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