骨折好了以后还会有很长时间的康复期，脚踝部位要承受全身的重量自然更需要时间，好恢复的部位养好了也需要几年，而且要适当锻炼脚踝部位，经常按摩。如果骨头已经复位，疼的地方应该是筋膜、和软组织，受伤后这些地方也随之受损。注意冬天要穿棉鞋，不可耍单，经常自我按摩、泡脚疏通经络帮助恢复。
去年到现在还不是很长，算不上陈旧性骨折，只是你在骨折初期没有静止保养，造成骨折骨头没有完全愈合好。现在发现了问题所在，你就要重新来过，完成骨折初期的过程，保护骨折处再不能受到活动疲劳，不可以负重，拄拐3个月，休息半年再看片子再说。
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