的情况考虑是性生活短早泄的情况，勃起的硬度不好考虑是阳痿的症状，和饮食有一定关系，但是不完全是这个原因，主要还是肾亏引起的症状。建议你可以外用艾菲弟克的喷剂，可以促进勃起的硬度，延长房事时间，改善性生活，配合五子衍宗丸和三肾丸治疗，忌烟酒辛辣刺激油腻食物，多吃补肾的食物，配合运动
